Privat förlossningsförberedning
Om kursen
Här finns möjligheten för dig som vill gå en privat förlossningsförberedande kurs. Kursen passar till dig som ska föda barn eller vara med som partner eller stödperson och som vill förberdeda dig inför denna stora dag.
Det spelar ingen roll om du har tänkt att du vill föda utan smärtlindring eller ta all smärtlindring som finns att tillgå.
Det spelar heller ingen roll om du väntar första andra eller tredje barnet. Det är en unik möjlighet att träna tillsammans och fokus läggs på hur ni tillsammans ska skapa en positiv förlossning.
Foto av Briana Carrion
Kursens upplägg
Kursens upplägg består av:
1. Teoretisk kunskap och fysiologin bakom förlossningen. Vi pratar om spinning babies.
2. Att ge stöd under förlossningen. Här får du som partner/stödperson praktiska tips och ni får tillsammans öva.
3. Genomgång av tekniker som ni kan använda under värkarna. Teori och mycket praktisk övning varvas.
- Andning,
- Rösten
- Avslappning.
- Spinning babies tekniker.
4. Hur påverkar våra tankar oss. Tillsammans hittar vi era delmål och hur ni kan använda positivt tänkande.
Om kursen
Privata önskemål kan också diskuteras och ingå.
Priset är 3500kr för 4,5 timmar och för två personer, du som ska föda och dig som partner eller stödperson.
Friskvårdsbidrag kan användas, godkänt enligt skatteverket!
OBS Anmälan är bindande och betalningen bekräftar din kursplats. Om du fött eller ligger inlagd på BB eller förlossningen betalas hela kursavgiften tillbaka
'%3e%3cpath%20d='M3485%204304c-118-18-305-105-473-221-69-47-160-101-201-118-42-18-113-57-157-87-45-31-110-65-146-77-78-26-232-115-303-175-27-24-68-55-90-69-69-45-278-135-366-157-46-12-122-38-169-59-79-36-243-88-387-125-35-9-111-21-169-27-124-11-156-26-184-84-43-88-20-156%2093-287%2040-46%2087-101%20104-124%2018-23%2058-55%2092-73%2065-34%20239-185%20286-247%2016-21%2051-64%2078-95%2062-71%20184-242%20241-339%2025-41%2078-114%20119-161%2054-63%2095-126%20152-235%2043-82%2099-180%20125-219%2025-38%2069-108%2096-155%2059-102%20180-227%20257-264%2033-17%2093-32%20165-43%20144-22%20185-14%20347%2066%20139%2069%20215%20126%20284%20213%2095%20120%20107%20149%20142%20323%2029%20151%2031%20167%2023%20285-4%2069-7%20171-5%20226%203%20119-6%20159-55%20239-20%2033-61%20103-91%20155s-65%20109-79%20127c-36%2047-64%20113-64%20151%200%2049%2022%2092%2083%20160%2030%2034%2083%20104%20118%20155%2035%2050%2088%20123%20118%20161%20138%20170%20280%20397%20330%20526%2092%20237%2079%20370-54%20551-54%2074-163%20117-260%20103zm-53-364c45-13%2085-58%2094-108%2017-88-31-190-230-495-104-159-197-287-237-324-39-35-111-62-187-69-196-18-198-123-10-399%2042-61%2093-145%20113-185%2021-41%2057-105%2081-141%2088-135%20105-248%2086-576-8-145-11-167-36-218-33-67-123-166-181-200-119-70-233-81-319-31-60%2035-145%20133-203%20233-48%2082-117%20199-223%20374-30%2050-93%20141-139%20202-46%2062-134%20186-197%20277-137%20200-269%20366-330%20416-114%2094-125%20221-26%20287%2082%2054%20246%20133%20392%20188%20213%2080%20434%20188%20533%20262%20102%2076%20151%20104%20407%20234%20113%2058%20248%20131%20300%20163%20191%20115%20235%20131%20312%20110z'%20style='transform:none'%20/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
Rekommendationer
Jag och min partner Michael var på din kurs i december och jag vill bara skriva och tacka dig. Det vi lärde oss där hjälpte oss så mycket. Jag som inte trodde jag skulle klara mig utan epidural (väldigt smärtkänslig) kom in till förlossningen helt öppen, och drygt en timme senare var han ute. Helt underbart var det! Och inte en sekund var jag rädd. Så tusen tack för kursen och för att du gör det du gör, ska rekommendera den till varenda gravid person jag känner 😁
När vi väntade vårt första barn gick vi en förlossningsförberedande kurs hos Cia. Vi tyckte väldigt mycket om kursen så det kändes självklart att gå den igen inför andra barnet. Det är en lärorik kurs som varvar teori om hur en födsel går till blandat med praktiska övningar där stödpersonen får lära sig användbara smärtlindrande tekniker som t.ex. knäpress och handlovsmassage. Man får också öva på avslappning och andra användbara tekniker som t.ex. att ljuda under förlossningen. Kursen är ett perfekt tillfälle att få förbereda sig tillsammans med sin stödperson och känna att ni är ett team inför förlossningen. Cias varma sätt och humor gör också att tiden bara springer iväg. Jag kan därför varmt rekommendera hennes förlossningsförberedande kurs.
Med sin erfarenhet och kunskap skapar Cia en trygghet inför förlossningen. Jag och min man fick handfasta tips och känner oss peppade och lugna inför vad som komma skall. Att gå kursen är något jag rekommenderar alla gravida!
